fayo® ist ein Übungssystem, das mit geringstem Aufwand die Basis für lebenslange Gesundheit legt.

fayo - Faszien Yogafayo® ist ein Übungssystem, das mit geringstem Aufwand die Basis für lebenslange Gesundheit legt. Es besteht aus Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmassage. Bewegungseinseitigkeiten werden im fayo® optimal ausgeglichen.

Das Ziel im fayo® ist eine bestmögliche Gesundheit bei Schmerzfreiheit und voller Beweglichkeit . Mit regelmäßigem fayo®-Training bringen Sie Ihren Körper systematisch, Schritt für Schritt, in seinen Bestzustand.

fayo® optimiert Ihr Fasziensystem - dadurch verbessert sich Ihr Stoffwechsel und damit Ihre Gesundheit. So bleiben Sie schmerzfrei und verschont von Verschleiß wie Arthrose und Bandscheibenschäden.

Der Kurs ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Eine Refinanzierung durch die Krankenkasse ist möglich.


fortlaufende Termine:

mittwochs

Uhrzeit:

18.00 - 19.30 Uhr

Kosten:

bitte erkundigen Sie sich auf der Homepage von athayoga-wuppertal
Veranstaltungsort:




atha-yoga Wuppertal
Wittensteinstraße 91
42285 Wuppertal
Tel: 0202-298 37 95

 

Ihre Kursleiterin:

Anne Eichhorn
Diplom Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und Yogalehrerin

Tel: 0202-298 37 95
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